Los eventos traumáticos suelen ser aterradores y perturbadores, y causan una serie de síntomas físicos, emocionales y psicológicos intensos. Las personas comúnmente sienten conmoción e incredulidad justo después del evento traumático, y pueden tener dificultades para aceptar la realidad de lo que sucedió.
Actualizado en julio de 2024 Guía de recursos de asistencia nacional y local en caso de catástrofe Descargar Guía
Utilice las siguientes guías para aliviar las reacciones de estrés traumático y comenzar la curación:
Guía para afrontar acontecimientos traumáticos
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En esta guía encontrará la siguiente información:
- Acontecimientos traumáticos: Reacciones emocionales y físicas.
- Comprender el trastorno de estrés postraumático (TEPT).
- 10 estrategias para iniciar el camino de la curación.
- Apoyar a los demás a superar un trauma.
- Opciones de tratamiento de los traumas psicológicos y emocionales.
Guía para hacer frente a la violencia de masas
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En esta guía encontrará la siguiente información:
- Tipos de reacciones emocionales y físicas tras la violencia de masas.
- Aprender a afrontar las secuelas de la violencia masiva.
- Gestión de la angustia continua tras la violencia masiva.
- Apoyo a los niños tras la violencia masiva.
Guía para afrontar el duelo
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En esta guía encontrará la siguiente información:
- Síntomas comunes de la pena y el duelo.
- Ayudar a otros a afrontar el duelo.
- Apoyo a los niños en duelo.
- La curación tras la muerte de un suicida.
- Afrontar la muerte de un compañero de trabajo.
- Tratamiento del duelo.
- Cuando el duelo se complica.
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Recursos Ready.gov
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